水で健康

ジュースって虫歯になるし体にも良くないよね。
そこで飲み物は基本「水」にしました。でも水道水はあまり口に合わないので水を買うことにしましたが、イチイチペットボトルでコップに注ぐのが面倒なので、宅配水を使ってみることにしたよ!

水をセットするのは重いけど、そこまで大変じゃないので私でも平気でした。
一度セットすればたくさん入っているので2週間くらいはそのままでいいので便利ですよ。

外出する時は、炭酸水を買うか、水筒に水を入れて持っていきます。
氷はもちろんサーバーの水です。
沸騰させてさまして凍らすのは面倒だからね。

ごくまれに酒を飲みますが、水生活をしてからは殆ど飲まなくなりました。
なんか水が美味しいし、体も調子がいいので他の物あまり飲みたくなくなってきたんだよね。

料理にも使うともっと早く水が無くなるので、料理には水道水に浄水器を付けたものを使用しています。

本当は料理にも使いたいけど・・・でもそこまでしたら1週間も持たずに水交換になりそうで・・・やはり生活を考えると飲み水だけに絞った方がよさそうなんです。

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